- 15 - 19 نوفمبر, 2026
- الإنجليزية
جميعنا نعرف ما هو الغضب، وكلنا شعرنا به سابقًا، سواءً كان ذلك مجرّد شعور عابر بالانزعاج، أو موجة عارمة من الغيظ والحنق. الغضب في الحقيقة شعور إنساني طبيعي، لكن حينما يخرج عن السيطرة ويتحوّل إلى مشاعر مدمّرة، فقد يقود إلى مشاكل عديدة سواءً على الصعيد المهني أو الشخصي والتي تؤثّر بدورها على جودة الحياة بشكل عام. والغضب - إذا خرج عن السيطرة - قوة سلبية ومدمرة للإنسان، وقد تكلف البعض منا وظائفهم، وتؤذي علاقاتهم الشخصية، وتجعل حياتهم غير سعيدة أو مستقرة بسبب عدم القدرة على التحكم الانفعالي.
في هذه الدورة ستكتسب مهارات إدارة الغضب والتحكم فيه بنجاح وتمدك موضوعات الدورة بالذي ينبغي عليك أن تفعله عندما تغضب؟ وكيف تتصرف إذا واجهك شخص غاضب؟ مما يحسن حياتك النفسية والشخصية والأسرية والاجتماعية والمهنية.
سيتمكن المشاركون في نهاية الدورة من:
الفئة المستهدفة
أهداف البرنامج
في نهاية البرنامج التدريبي سوف يتعرف المشاركون على:
جميعنا نعرف ما هو الغضب، وكلنا شعرنا به سابقًا، سواءً كان ذلك مجرّد شعور عابر بالانزعاج، أو موجة عارمة من الغيظ والحنق. الغضب في الحقيقة شعور إنساني طبيعي، لكن حينما يخرج عن السيطرة ويتحوّل إلى مشاعر مدمّرة، فقد يقود إلى مشاكل عديدة سواءً على الصعيد المهني أو الشخصي والتي تؤثّر بدورها على جودة الحياة بشكل عام. والغضب - إذا خرج عن السيطرة - قوة سلبية ومدمرة للإنسان، وقد تكلف البعض منا وظائفهم، وتؤذي علاقاتهم الشخصية، وتجعل حياتهم غير سعيدة أو مستقرة بسبب عدم القدرة على التحكم الانفعالي.
في هذه الدورة ستكتسب مهارات إدارة الغضب والتحكم فيه بنجاح وتمدك موضوعات الدورة بالذي ينبغي عليك أن تفعله عندما تغضب؟ وكيف تتصرف إذا واجهك شخص غاضب؟ مما يحسن حياتك النفسية والشخصية والأسرية والاجتماعية والمهنية.
سيتمكن المشاركون في نهاية الدورة من:
الفئة المستهدفة
أهداف البرنامج
في نهاية البرنامج التدريبي سوف يتعرف المشاركون على:
زودنا بالتفاصيل الخاصة بك وسوف نتصل بك!
الدورة :
لقب :
أكاديمية الزمالة العربية البريطانية للتدريب
استكشف التخصصات
إدارة المشاريع الجودة والانتاجية المحاسبة والمالية الموارد البشرية والتدريب البنوك والتأمين والخدمات المالية القانون
أبرز المواقع
أبوظبي أثينا أمستردام اسطنبول الخُبر الدار البيضاء
روابط سريعة
الدورات التدريبية الحضورية الدورات التدريبية عن بعد مكتشف الدورات تواصل معنا مقالات خريطة الموقع
أكاديمية الزمالة العربية البريطانية للتدريب
استكشف التخصصات
إدارة المشاريع الجودة والانتاجية المحاسبة والمالية الموارد البشرية والتدريب البنوك والتأمين والخدمات المالية القانون
أبرز المواقع
أبوظبي أثينا أمستردام اسطنبول الخُبر الدار البيضاء
روابط سريعة
الدورات التدريبية الحضورية الدورات التدريبية عن بعد مكتشف الدورات تواصل معنا مقالات خريطة الموقع
2026© جميع الحقوق محفوظة